Buenas tardes! como os comentaba la semana pasada, dejo en el blog la receta de unas galletas de avena y plátano que no te van a dejar indiferente!
Así, de primeras, podrás pensar que son las típicas galletas, las que todo el mundo sabe hacer, pero estas tienen algo especial, un pequeño detalle que marcará la diferencia, la forma de elaboración .
Son tan sencillas y rápidas de hacer, que tendrás en un abrir y cerrar de ojos unas galletas sabrosas y saludables!
INGREDIENTES:
☝️2 plátanos maduros
☝️100 g de copos de avena
☝️3 onzas de chocolate negro 85%
ELABORACIÓN
?️Corta los plátanos con las manos en varios trozos
?️Añade la avena
?️Añade el chocolate
Mezcla todo con las yemas de los dedos (como a pellizcos), de este modo, te quedarán trocitos de plátano algo más grandes y hará la textura de la galleta totalmente diferente a si lo aplastas con un tenedor
Las colocamos en una bandeja y papel de horno ,las ponemos a una temperatura de 180° y las dejamos unos 25 – 30 min (depende del horno) .
✋Yo lo dejé media hora o algo más, me gusta que los bordes queden algo tostados ya que la galleta tira a ser blandita
- Se puede añadir canela, le da un toque delicioso!
- Si quieres que las galletas sean de chocolate, añade cacao puro o instantáneo
Ahora como siempre, os dejo enlaces de ingredientes :
https://algoparalasalud.es/categorias/648-copos-de-avena-1000g-5902115137563.html
https://algoparalasalud.es/categorias/306-canela-de-ceylan-molida-50g-5902115135705.html
https://algoparalasalud.es/categorias/135-cacao-en-polvo-250g-5902115132377.html
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