RECURSOS PREMIUM

Los mejores menús, dietas y mucho más

PLAN NAVIDAD SALUDABLE

Disfruta la Navidad sin remordimientos, sabiendo que con este plan mantendrás un estilo de vida saludable sin renunciar a disfrutar estas fechas.

Incluye menús completos para 2 semanas, dejando libres las comidas y cenas de días señalados y 17 recetas fáciles y saludables por si quieres incluirlas en tus menús navideños.

PLAN 4 SEMANAS ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Vuelve a los hábitos saludables después del verano fácilmente.

Organiza tus comidas con este menú de 4 semanas, recomendaciones para aprender a preparar un plato saludable y 10 recetas fáciles y saludables.

Comienza un estilo de vida saludable comiendo rico y sano.

¡COME SALUDABLE!

Una de las causas por las que no logramos acercarnos a un estilo de vida más saludable es por la falta de tiempo y organización, por eso te propongo estos menús que constan de :

  • 21 desayunos
  • 42 snacks
  • 21 comidas
  • 21 cenas

Todas ellas son receta muy sencillas y de fácil elaboración, con ingredientes del día a día

MENU VEGANO

¡Te ofrezco un menú equilibrado, variado y vegano!

Consta de :

  • 12 desayunos
  • 24 snacks
  • 12 comidas
  • 12 cenas 

¡Que lo disfrutes!

MENU ESPECIAL HIPOTIROIDISMO

En este apartado te propongo ideas de menús sencillos consta de :

  • 12 desayunos
  • 24 snacks
  • 12 comidas
  • 12 cenas 

¡Que lo disfrutes!

 

PIERDE VOLUMEN Y GANA SALUD

Después de comidas copiosas, días de fiesta, vacaciones…no hay que comer menos ni compensar.

Hay que volver a la rutina con una alimentación saludable y equilibrada.

Aquí te dejo 4 menús para volver a conectar con una alimentación saludable, que te hará perder volumen y ganar  vitalidad

Consulta los demás planes que tengo para ti

Asesoría Online

 PRECIO: 69 €

✓ Plan de Alimentación personalizado y adaptado a tus necesidades

✓ Consejos y tips para llevar a cabo un cambio de hábitos saludables

✓ Cambio de menú cada semana 

 

RENOVACIÓN DEL PLAN 50 €/ MES

Recursos Gratuitos

 PRECIO: GRATIS

Ponemos a tu disposición tips, recetas, ideas de cenas saludables, meriendas, comidas, desayunos y mucho más. Todo actualizado y 100% gratis

Suscripción Menú Semanal

 PRECIO: 8 €

¿Quieres cuidarte comiendo saludable sin tener que pensar en qué hacer de comer?
Recibe cada semana un menú saludable y equilibrado que te ayude a organizarte y no tener que preocuparte de comer sano!!
Por tan solo 8 euros al mes ,tendrás un menú variado y equilibrado para ti y para toda tu familia !